大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?

對我來說,每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本兒童美勞才藝系列3創意黏土篇(進階實用),看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在【博客來週年慶-週年慶特惠】購買前

先看看大綱,再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

黏土的世界變化無窮,尤其是童年時代將平凡不顯眼的生活點滴帶您進入充滿彩色黏土的世界裡,以擠ˋ揉ˋ捏ˋ推ˋ壓等方式組合成圓球狀ˋ長條狀ˋ水滴形等等,隨心所欲的利用各種素材,做出好的作品。

須知:

  • 出版社:新形象

    新功能介紹

  • 出版日期:2005/09/16
  • 語言:繁體中文


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兒童美勞才藝系列3創意黏土篇(進階實用) 書評

兒童美勞才藝系列3創意黏土篇(進階實用) 書籍介紹

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▲全糖比例的特大杯星巴克拿鐵,含有21公克糖份。(圖/取自LibreStock網路)

生活中心/綜合報導

台灣人喜歡喝星巴克的程度不輸國外,尤其當買一送一時更可以看到一群人排隊購買。但英國組織Action on Sugar調查報告指出,英國星巴克販售的飲料含糖量,遠超過3倍成人每日應攝取糖份標準量,台灣星巴克販售的商品雖有差異,但同款飲品含糖量相差不多,喝下一杯特大杯「星冰樂」,可能等於吃了兩碗飯。

Action on Sugar調查報告的前8名中,英國星巴克便佔了7個名次,含糖量最高的為台灣沒有販售的水果飲品,內含約25茶匙糖分,是一罐可口可樂的3倍,也超過美國心臟協會(American Heart Association)建議成人每日攝取糖份標準的3倍。

根據台灣星巴克官網公布數據,夏季最暢銷飲品「焦糖可可碎片星冰樂」特大杯含糖量為87克,喝下一杯就等於吃了兩碗100克白飯,而佔總銷量一半的「拿鐵」,在全糖比例下,特大杯就有21克的糖份。

▲特大杯「焦糖可可碎片星冰樂」含糖量87克。(圖/截自統一星巴克官網,下同)

▲特大杯「拿鐵」含糖量為21公克。

雖然各年齡層男女建議含糖攝取量各有差別,但專家建議添加糖份最好別超過總醣類攝取量的一半。以70公斤成年男性為例實際計算,根據衛生福利部國民健康署資訊,每日應攝取熱量大卡數為體重的35倍,也就是2450大卡,每日最高醣類攝取量約120大卡,添加糖則為約60大卡,以1克糖能提供4大卡熱量計算,每日只能攝取約15克的添加糖份。

經過計算結果得知,一杯特大杯拿鐵就有21克的含糖量,等同於每天一杯全糖拿鐵就已超標,更別說甜度是拿鐵2倍的星冰樂系列了。

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